En la carrera de un deportista hay momentos en los que pierde su papel principal en el equipo y pasa de titular a suplente. Es un momento duro, pero que hay que saber sobrellevar y gestionar a nivel mental.

Hoy te hablo de resiliencia y superación, dos valores, dos herramientas, que te ayudarán a seguir mejorando, a ser cada vez más fuerte.

Además, recuerda:

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