W dzisiejszym odcinku podcastu porozmawiałam z Sylwią Tomaszewską o tym, jak szukać drogi do siebie w czasach, gdy w mediach widzimy idealny urywek czyjegoś życia. Czy można mieć wszystko poukładane i nigdy nie czuć się zagubionym? Jaki wpływ na nasze życie ma perfekcjonizm? Co zrobić żeby w końcu sobie odpuścić i podążać za własnymi potrzebami? Jak zacząć jeść i ruszać się intuicyjnie? O tym dowiesz się z tej rozmowy.

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Sociale Sylwii:
Instagram: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/
Podcast: https://open.spotify.com/show/6NByH8VMH8mwcooefK22kD

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!