第378回は、2026年の抱負をお伝えします。

・目標に向かって、積み上げていく！

・病院に行く必要がないように、健康に気をつける

・気軽にできる運動を続けていきたい

・年末に結果を報告できるようにふたりとも今年も頑張ります。

という内容でお伝えします。

お楽しみください。

感想や応援メッセージも随時お待ちしています。

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