Hoy hemos hablado del plato, de cómo a veces desplazamos alimentos por miedo e incluso que lo hacemos en comidas más importantes. Estas son las preguntas que hemos respondido hoy: Andrea: Hola, me gustaría consultarte mi situación.Llevo unos 6 meses haciendo ejercicio pero en casa. Intento hacer distintos tipos de ejercicio 5-6 días a la […]