In deze aflevering neem ik je mee in het onze kritische stemmetjes die regelmatig ons vertellen dat we iets wel of niet moeten doen. We keuren onszelf regelmatig af om wat we wel of niet doen.

Wanneer je wil leren om milder te zijn hierin voor jezelf mag je vaker zeggen 'het hoeft niet'. We gaan namelijk niets forceren. Het mag in jouw tempo.

Luister de gehele aflevering en laat je inspireren om zo dicht mogelijk bij jezelf te blijven hierin.

Wil je bewuster worden van je eigen kritische stemmetjes?

Een hele laagdrempelige stap die je nu direct kunt nemen is het volgen van mijn online mini training: 'Grip op je gedachten'.

Klik hieronder voor meer info:

Neem eens een kijkje op mijn site:

www.alettavanlente.nl