Renais_Sens

#38 : L’après-fêtes : le miroir de ce qui ne te correspond plus


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L’après-fêtes… Ce moment où tout retombe...


Les lumières s’éteignent, les invités rentrent chez eux, et tu te retrouves seul.e face à un mélange d’émotions.


Fatigue. Vide. Colère. Tristesse.


🎄 Pourquoi cette période déclenche-t-elle autant d’intensité en toi ?


👉 Dans cet épisode, je te partage :

  • Pourquoi les fêtes réveillent nos blessures profondes
  • Ce qui se joue réellement après cette période
  • Et surtout, comment décider que cette année sera la dernière où tu subis tout ça

  • 💥 Prêt.e à transformer ce chaos en une force ?


    Commence par identifier ce qui te bloque vraiment grâce à mon test : "Suis-je réellement victime de traumatismes ?"

    35 problématiques liées aux violences subies.
    💡 https://www.aurelielemonnier.com/quiz

    fais le premier pas vers un nouveau départ.



    💬 Et toi, comment vis-tu l’après-fêtes ? Sens-tu que cette période te bouscule ? Partage en commentaire, je suis là pour en parler avec toi ou viens échanger sur https://www.instagram.com/aurelielemonnieroff/


    Je te souhaite une belle écoute et ABONNE TOI pour ne rien rater, je te donne RDV chaque vendredi à 7H 💜


    Si tu as apprécié cet épisode et que tu souhaites soutenir gratuitement mon podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤩 et surtout le partager autour de toi 💫


    Mille M E R C I


    Aurélie ✨

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    Renais_SensBy Aurélie Lemonnier