Brevkassens første spørgsmål: Kan du stole på din mavefornemmelse?

Episode 38

Kom med en tur på Amager fælled i regnvejr og hør hvordan din krop kan styrer dine tanker og reaktionsmønstre.

Kroppen kan både være en indgang og et anker til nuet, men den kan også holde dig fast i fortiden, uden at du er bevidst om det. Når det sker, fører det sjældent noget godt med sig.

Lyt med og bliv klogere på begrebet Default krop og hør hvor meget der er at hente, når du lærer den at kende og kærligt kan træde ud af den. At kunne det er noget du træner i Embodied Leadership og Embodied Coaching.

LINKS

• BREVKASSEN: [email protected]
• Jesper Dalgaard Pøhlers podcast: BÆREDYGTIG LEDELSE
• coreenergy.dk Læs mere og find aktiviteter i kalenderen