El yoga ha sido mi punto de entrada para vivir de forma más consciente y se ha convertido en una pieza clave en mi vida. Pero no siempre ha sido así. Te cuento cómo pasé de pensar "que el yoga no era para mí" a convertirme en profesora de yoga. Además de cómo están siendo las primeras semanas en Bali. Escríbeme por IG: @adrianavazquezg

Episodios relacionados:

🎧EP 5:⁠ Meditación para volver a ti.⁠

🎧EP 31: ⁠Meditación para empezar el día⁠

🎧EP 72. Mi experiencia: 300 horas de formación de Yoga (300h YTT)

En el episodio menciono:

El libro del Ego de Osho

Halasana: la postura del arado

Las cartas que es escribo: Real talks

Jay Shetty