Was macht ihr, wenn es euch mal richtig schlecht geht? Oft hilft in so einer Situation oft am meisten, einfach mit einer Vertrauensperson zu reden.

Aber was ist, wenn man in einer Krise steckt und niemanden zum Reden hat? Eine Einrichtung, an die man sich genau dann wenden kann, ist die Telefonseelsorge. Da kann man einfach kostenlos und anonym anrufen und über alles reden, was einem gerade Sorgen bereitet. Und wenn man nicht so gerne telefoniert, gibt es das Angebot auch per Chat und per E-Mail.

Doch wie sieht es eigentlich am anderen Ende der Leitung aus? Das wissen Ulrike Dahme, die hauptamtlich bei der Telefonseelsorge München arbeitet und Peter Brockmann, der sich dort ehrenamtlich einsetzt. ,,Dein Life" Redakteuer Serafin und ich haben die beiden interviewt - einmal für TheJoCast, und einmal für den ,,Dein Life" Podcast, den ihr ebenfalls überall da findet. wo es Podcasts gibt, z.B. auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3nL6ZhxGRkN5t9hTeMTffQ?si=Zub8TNXYSzOSLD4nkmi6hA

Alle Informationen zur Telefonseelsorge findet ihr unterwww.telefonseelsorge.de.

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