Dans ce nouvel épisode, je reçois un expert de la cheville, Brice Picot. Au programme, la banalisation des entorses, comprendre de la proprioception et savoir comment la travailler, tout le travail préventif autour de la cheville, le retour à la compétition, etc.

Mon projet pour juin 2026 : Faire le + de distance à vélo sur 24h pour les enfants qui combattent quotidiennement la maladie.

Si tu souhaites faire un don pour eux :

https://ma-collecte.centreleonberard.fr/fundraisers/sylvain-jooris/donate

Partenaires du podcast

- Laroq

https://www.laroq.com/ => Envoie-moi un message si tu souhaites une ristourne exclusive sur tes achats

- Nutri&Co

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Brice Picot : https://www.instagram.com/brice.picot/

Syjobodygoals : https://www.instagram.com/syjobodygoals/