3分間の徒然 episodes:

• May 20, 2021どっちでも良いという境地。成功にも失敗にも囚われず、力が抜けている。最強の状態かもしれない

  この境地でいると、最高のパフォーマンスができるのではないだろうか

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• May 19, 20215月。緑が広がる景色を見ながら、自然の営みの尊さを感じる。

  自然に還ることは、私たちにとって大切な時間だ。

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• May 18, 2021自分にとって大切なモノも、他人から見たら、何んだそれ？と思うこともある。もちろん逆もある。

  そう考えると、ムダってなんだろう？とふと思った。

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• May 16, 2021自分の声を嫌いだという人は多い。私も子どもの頃、カセットテープから聞こえてくる自分の声にギョッとした思い出がある。

  声は自分の中のから出てくるもの。声こそ自分自身なのかもしれない。

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• May 16, 2021テレビやマスコミの情報ではなく、自分で決める、これが今とても重要だと感じます。

  自分で決めるとは、これまで決めてきたやり方ではなく、新しい「決める」概念を持つ必要があります。

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• May 14, 2021現実は自分が創っている。ということが本当に腑に落ちた瞬間から、何が起きても大丈夫になった。

  何が起きても大丈夫だと思ったら、本当にそれから大丈夫になっている話

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• May 13, 2021最近、自分の中の新たなスイッチがオンになった気がしている（笑）読んだときに意味がわからなくても、後で必ずあーそういうことだ！と湧いてくる。

  リラックスしている状態、なんとしても、理解する！が無い状態は、心が開いているから、吸収する量も増大している。

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• May 12, 2021元気があればなんでもできる！の元気。ここには自分のすべてを含んだ上での元気がある。

  プラスもマイナスも自分の中に含めるかどうか。元気とは気の元。元に良いも悪いもないか

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• May 11, 2021相手を変えることはできないから、自分を変える。反応で自分を変える！とやってしまうと、結局ガマンになってしまう。そんなことありませんか？

  我慢してやっていても、現実は変わらない。本当に現実を変える行動って何か？

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• May 10, 2021なんでこんなことが気になるのか？自分がイヤになっているとき、それは見方を変えると自分の才能なのかもしれません。

  気にし過ぎることは、見方が偏っているから。偏りを祓うとそれが働きに変わることを知っていますか？

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