3KONA Connessione corpo mente energia con IL Dott.Styven Tamburo

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3KONA Connessione corpo mente energia con IL Dott.Styven Tamburo episodes

  • Ti stai evolvendo: IO SONO

    Ogni persona segue un percorso ben preciso Se tutto questo ti risuona ti aspetto27-28-Settembre 2025 Sirolo https://www.3kona.it/servizi/corsi-e-seminari/ritiro-yoga-meditazione/2 giorni full immersion yoga meditazione alimentazione vegetale passeggiate e molto altro “Pensare è creare.Tu sei come pensi nel tuo cuore.Quando saprai distinguere il vero dal falso,il tuo pensiero sarà tanto potente da creare tutto ciò che desideri,come in passato ha creato tutto ciò che oggi ti pesa.”“Io sono stato sempre con te.Attraverso ogni gioia e ogni dolore,ogni errore e ogni amore.Sia che tu procedessi, ti sviassi o arretrassi…ero Io che ti spingevo.Poiché in te e in ogni cosa… IO SONO.”Ti ricordo che questo seminario è un richiamo. Non dall’esterno,ma da quel punto profondo che ricorda.. e probabilmente leggendo anche solo queste poche righe te ne sei già accorta/o

    7 min
  • L'incontro con Lo Yogi Himalayano di 105 anni

    "Abbiamo avuto l'incredibile privilegio di incontrare uno yogi himalayano di 105 anni, un esempio vivente di salute e saggezza antica. Questo incontro è stato reso possibile grazie alla comunità spirituale di Ananda Assisi, fondata da Swami Kriyananda, discepolo diretto di Paramhansa Yogananda. Durante il *satsanga* – un incontro spirituale volto a condividere verità elevate – abbiamo esplorato il significato profondo del *kirtan*, una pratica meditativa basata su mantra e canti, che lo yogi ci ha spiegato essere uno strumento potente per elevare la coscienza. Ci ha anche parlato dell'importanza dell'amore come antidoto alla crescente divisione e conflitto nel mondo. La sua presenza ha elevato la nostra consapevolezza, regalandoci un'esperienza che non vediamo l'ora di raccontarvi. Unitevi a noi per scoprire questa storia unica e riflettere sul potere del kirtan e dell'amore come risorse di guarigione e pace."

    20 min
  • PANCIA GONFIA: se i legumi ti gonfiano NON è normale

    Oggi esploriamo il motivo per cui i legumi e le verdure non dovrebbero gonfiare il tuo intestino

    🌟 Benvenuti nel nostro spazio di trasformazione e crescita interiore! 🌟
    Ciao, Sono il dott. Styven Tamburo (biologo nutrizionista, dottore in scienze e tecnologia del fitness, e istruttore di meditazione (Ananda Raja Yoga Academy of Yogananda) e sono qui per guidarti in un viaggio di scoperta verso il benessere completo di mente, corpo e anima. A volte mi vedrete da solo a volte con la mia compagna di vita Irene Alberici, istruttrice di Ananda Hatha Yoga diplomata presso la Yogananda Academy of Europe.
    Attraverso questo canale, vorremmo tendere la mano a più cuori possibile. Vogliamo guidarvi a riscoprire il benessere, unendo scienza, spirito e pratica nella vostra vita.
    Insieme, possiamo intraprendere questo viaggio di trasformazione.
    Se i nostri contenuti ti piacciono, e se stai cercando un'autentica esperienza di meditazione e yoga e vuoi conoscere gli insegnamenti di un maestro riconosciuto in tutto il mondo quale è Yogananda di seguito ti presentiamo i corsi che da non perdere che hanno migliorato la vita di molte persone 🙏🏻😊💪 oppure se vuoi usufruire di uno o più dei nostri servizi visita il nostro sito www.3kona.it
    🧘‍♂️ **CORSO DI MEDITAZIONE COMPLETO DALLA A ALLA Z SECONDO GLI INSEGNAMENTI DI YOGANANDA **
    Esplora i segreti della meditazione attraverso gli insegnamenti di un autentico maestro. Scopri di più sul nostro corso a Jesi in presenza oppure online, dove arte e scienza della meditazione si incontrano per portarti ad un livello più profondo di consapevolezza. [Scopri di più qui](https://www.3kona.it/servizi/corsi-e-...)
    🌞 **SEMINARIO FULL IMMERSION DI 3 GIORNI a Sirolo (AN)**
    Vieni a vivere un'esperienza unica e coinvolgente nel nostro seminario in presenza. Sorseggia il benessere mentre ti immergi in una pratica intensiva di yoga, meditazione, spiritualità, e molto altro. [Scopri di più qui](https://www.3kona.it/servizi/corsi-e-...)
    🌟 **CORSO SUGLI ESERCIZI DI RICARICA DI YOGANANDA**
    Sfrutta l'energia vitale per il benessere di corpo, mente e anima. Attraverso il metodo di Yogananda, ti guideremo in un percorso di ricarica energetica e crescita interiore. [Scopri di più qui](https://www.3kona.it/servizi/corsi-e-...)
    Unisciti a noi in questa avventura di yoga, spiritualità, meditazione e crescita personale. Segui i nostri passi mentre esploriamo insieme i percorsi che porteranno armonia e equilibrio nella tua vita.
    #yoga #spiritualità #meditazione #crescitapersonale #yogananda#styventamburo #3kona #3konaJesi
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    23 min
  • Il Mistero dei 3 Corpi: FISICO, ASTRALE, CAUSALE

    🌌 Podcast 3Kona: "Connessione tra Corpo, Mente ed Energia:

    Nel nostro episodio più recente, esploriamo il mistero profondo della connessione tra corpo, mente ed energia. Ci immergeremo nell'idea che la nostra percezione della realtà è spesso legata a ciò che possiamo sperimentare direttamente, ma ci sono concetti e aspetti della vita che sfuggono alla prova empirica ma che sono ricchi di significato.
    💫 Cosa esploreremo in questo episodio:
    - La relatività tra la scienza e la conoscenza ancestrale: Come ci sono concetti che, sebbene spiegati scientificamente non possiamo percepirli , come appunto la relatività , ci sono dei concetti non dimostrati (ancora) scientificamente, ma che sono stati tramandati attraverso gli antichi testi e hanno un profondo impatto sulla nostra comprensione del mondo.
    - Il concetto dei "3 Corpi": Fisico, Astrale e Causale, e come influenzano la nostra esistenza.
    - I "3 Mondi": Come la creazione deriva da questi tre aspetti, partendo dall'inizio sacro del "Aum".
    Questo podcast ti invita a esplorare le profondità della conoscenza umana, dal mondo empirico alla dimensione spirituale, offrendo una prospettiva affascinante sulla realtà e sulla nostra percezione di essa.
    Non dimenticare di condividere le tue riflessioni nei commenti e di iscriverti al canale per rimanere aggiornato su ulteriori conversazioni stimolanti!
    #3Kona #ConnessioneCorpoMenteEnergia #3Corpi #3Mondi #ConoscenzaAncesstrale
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    24 min
  • Il sentiero che dovrai percorrere : I GUNA e le CASTE

    🌟 Podcast 3Kona: "Connessione tra Corpo, Mente ed Energia" 🌟

    Nel nostro ultimo podcast, ci immergiamo nella profonda connessione tra corpo, mente ed energia, esplorando i concetti degli antichi "3 Guna" - Tamas, Rajas e Sattwa. Inoltre, gettiamo uno sguardo su come questi concetti possano essere collegati alle caste tradizionali - Bramino, Kshatriya, Vaishya e Shudra.
    🤔 Cosa puoi aspettarti in questo episodio:
    - Una spiegazione dei 3 Guna e come influenzano la nostra personalità e il nostro comportamento.
    - Un'analisi delle caste tradizionali e come queste suddivisioni sociali si correlano ai Guna.
    - Scopri il tuo Guna predominante e quale casta tradizionale potresti riflettere.
    Questo podcast offre una panoramica sulla spiritualità, la psicologia e la società, invitandoti a esplorare te stesso e il tuo posto nel mondo in modo profondo.
    Non dimenticare di lasciare un commento con le tue riflessioni e di condividere questo video podcast con chiunque sia interessato a esplorare questi temi affascinanti.
    #3Kona #CorpoMenteEnergia #3Guna #CasteTradizionali #Società #Spiritualità
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    32 min
  • Dieta VEG: ATTENZIONE alle proteine!?

    🌿 Benvenuti nel Podcast "Saggezza Veg" del Dott. Tamburo 🌿

    Sei pronto per un altro episodio informativo e illuminante dedicato all'alimentazione consapevole e alle diete a base vegetale? Nel nostro podcast, cerchiamo di rispondere alle tue domande più importanti sulla dieta veg.
    In questo episodio speciale, esamineremo alcune delle preoccupazioni più comuni riguardo alla dieta veg e alle proteine:
    🥦 Si rischia una carenza di proteine con una dieta veg?
    🌱 Si assumono proteine di scarsa qualità?
    🍽️ Si digeriscono male le proteine nei pasti a base vegetale?
    Scopri la verità dietro queste domande e molto altro ancora mentre esploriamo le diverse sfaccettature della nutrizione vegana. Il Dott. Tamburo condividerà con te le sue conoscenze e risponderà a tutte le tue curiosità.
    Non dimenticare di mettere un "Mi piace", condividere con gli amici che potrebbero essere interessati, e iscriverti al nostro canale per rimanere aggiornato su tutti i futuri episodi informativi e ispiratori sul mondo della nutrizione consapevole e vegana.
    #SaggezzaVeg #NutrizioneVegana #DietaVegana #ProteineVegane #AlimentazioneConsapevole
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    19 min
  • La Dieta VEG sarà la dieta del futuro ? Il nutrizionista risponde

    Benvenuto in 3KONA Saggezza Veg

    in questo video esploriamo il tema della dieta vegana e la sua prospettiva come dieta del futuro. Nel video, vengono affrontati diversi argomenti legati alla dieta vegana, tra cui le ragioni per cui potrebbe diventare la scelta alimentare predominante.
    Esiste un crescente interesse per la dieta vegana e una crescente consapevolezza sugli impatti dell'alimentazione basata su animali sull'ambiente, sulla salute e sugli animali stessi. Si menziona anche come lo sfruttamento animale sia considerato sempre più obsoleto per soddisfare le esigenze umane.
    Il video continua esaminando le motivazioni che spingono le persone a scegliere una dieta vegana, tra cui la compassione per gli animali, l'attenzione all'ambiente e la ricerca di una migliore salute personale.
    Nel complesso è il privo video che da un'esplorazione informativa sulle ragioni per cui sempre più persone stanno adottando una dieta vegana e sulle implicazioni di questa scelta per il futuro dell'alimentazione.
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    20 min
  • UN OSPITE DALL'HIMALAYA

    In questo episodio del nostro podcast, abbiamo l'onore di ospitare un'insegnante di Ananda yoga - presso Ananda Europe Academy of Yogananda - Jivanta (Giulia Berti) che ci racconta la sua ultima esperienza nell'Himalaya, una delle regioni più affascinanti e spirituali del mondo. Scopriremo le sue avventure, i suoi incontri con maestri spirituali e le lezioni di vita straordinarie che ha imparato in questo luogo sacro.


    🙏 Unisciti a noi per un viaggio di ispirazione, saggezza e riflessione sulla spiritualità e la pratica yoga. Impareremo come possiamo applicare queste lezioni nella nostra vita quotidiana e come possiamo avvicinarci al nostro cammino spirituale. Non perderti questa conversazione straordinaria!


    👍 Assicurati di mettere un "Mi piace", condividere questo episodio con gli amici e iscriverti al nostro canale per non perdere le prossime conversazioni stimolanti!


    #Yoga #Himalaya #Spiritualità #Viaggio #Podcast #Ispirazione

    18 min

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