3lDespertar

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By Dos EmesEducationSelf-Improvement
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3lDespertar episodes

  • Luna llena de Flores
    🦋¿Tienes tanto estrés a causa de tus pendientes que sientes que agostaste toda tu energía? Tal vez estes experimentando burnout y es ahora de...
    🧚🏿‍♀️ La mujer que más amo nos acompañó en la cabina para experimentar por primera vez en vivo una meditación. ¿Te unes?
    49 min
  • Tormenta Solar
    🦋¡Auroras en el cielo de Monterrey y otras partes de México! Pero... ¿What the f*ck son las auroras?
    🧚🏿‍♀️Me gustaría que comencemos juntxs hábitos para calmar nuestro sistema nervioso y mantenernos en pensamientos positivos
    1 hr
  • Luna Nueva en Tauro
    🦋 La microbiota intestinal es como un ecosistema de microbios que habita en el intestino humano. Sin la microbiota no podríamos hacer digestión.
    🧚🏿‍♀️La teoría de la felicidad se tornó en algo distinto porque si yo cambio, este espacio también
    1 hr 4 min
  • Líridas
    🦋¿Problemas para descansar? revisa tu higiene del sueño.
    🧝🏼‍♀️La Teoría de la Felicidad
    54 min
  • Luna Rosa en escorpio
    🦋 Si solo el 2.5% del agua en la Tierra es dulce, ¿cómo es que no se nos ha terminado?
    🧝🏼‍♀️ El existencialismo es un humanismo pt 2
    1 hr
  • Cometa
    🦋 ¿A mí que me importa la dopamina y la lluvia ácida?
    🧝🏼‍♀️El existencialismo es un humanismo de Jean Paul Sartre
    59 min
  • Eclipse
    🦋 Contaminación atmosférica / serotonina
    🧝🏼‍♀️ ¿Qué es la depresión?
    41 min
  • El Miedo | Ego Espitirual pt.2
    🦋 ¿Fight, flight or freeze? El miedo es una emoción que nos protege de un peligro que puede ser real o imaginario. 🧝🏼‍♀️ Continúo decodificando con base en mi experiencia el artículo “Ego Espiritual” de Borja Vilaseca
    49 min

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