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3R. 098: Ruta Mental | Cambio climático y salud mental
En este episodio tomamos una Ruta de conciencia climática y salud mental. Estuvimos conversando sobre el cambio climático y los efectos en las emociones, a nivel psicológico, individual, familiar, y social. Ofrecimos algunas estrategias a considerar para cuidar la salud mental.
Escúchanos y déjanos saber cuales son esas estrategias que estarías dispuesto o dispuesta a implementar.
Conducido por Rebeca Espinosa, Verónica Montenegro y Andel Nicasio.
ACERCA DE 3 RUTAS:
Música: Oscar Almonte | https://www.instagram.com/oscaralmontofficial
Arte gráfico: Analía Gómez | https://www.instagram.com/2zmusas
Edición: Rebeca Espinosa | https://www.instagram.com/rebecaespinosareyes/
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iTunes (Apple Podcast) | ⭐⭐⭐⭐⭐ Agradecemos si nos dejas 5 estrellas y un comentario de lo que más te gustó y/o aportó a tu Ruta en iTunes/Apple Podcast.
📲 Screenshot y comparte este episodio en tus “Stories” de Instagram usando el “tag” @3rutaspodcast y comenta lo que más te gustó y/o aportó a tu Ruta.
¡Que tengas una excelente Ruta! ¡Gracias por tu generosidad y apoyo!
#3RutasPodcast #3RutasComunidad #3Ruteras
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By 3 Rutas
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En este episodio tomamos una Ruta de conciencia climática y salud mental. Estuvimos conversando sobre el cambio climático y los efectos en las emociones, a nivel psicológico, individual, familiar, y social. Ofrecimos algunas estrategias a considerar para cuidar la salud mental.
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