Todo el mundo dice que quiere la verdad. Pero cuando aparece, no siempre sabemos sostenerla.

En este episodio de Mentes Utópicas hablamos de la verdad emocional, la verdad en las relaciones y de por qué muchas veces preferimos construir relatos antes que enfrentar lo que realmente es.

Exploramos:

• Por qué decimos que queremos la verdad, pero nos duele cuando llega

• La verdad en las relaciones de pareja, amistades y familia

• Cómo el miedo, la expectativa y la necesidad nos alejan de la verdad

• La diferencia entre decir la verdad y saber sostenerla

• Cómo aumentar tu capacidad emocional para vivir con más honestidad y menos conflicto interno
  

Muchas mentiras no nacen de la mala intención, sino de la incapacidad de sostener una verdad que remueve, duele o desmonta una imagen que teníamos de nosotros o de los demás.

Este episodio es una invitación a preguntarte:

👉 ¿Cuánta verdad eres capaz de escuchar sin defenderte?

👉 ¿Cuánta verdad te permites decir sin traicionarte?

Si quieres seguir profundizando en estos temas, en nuestra web encontrarás:

• Viajes conscientes y experiencias de transformación personal

• Psicotalleres y encuentros en directo

• Una comunidad donde pensar, sentir y vivir distinto
  

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🎙️ Podcast de Elba González y Marta Lumeras

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🎶 Música de Joaquín Sánchez Gil @JoaquínSánchezGil

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