En este episodio te comparto 7 enseñanzas de la filosofía del yoga que no solo transformaron mi vida, sino que también pueden transformar la tuya. Te cuento cómo aplicar la espiritualidad de manera práctica en la vida real, respirando, cultivando la compasión, practicando el desapego, y viviendo con el corazón abierto. Si estás en el camino del autoconocimiento o sientes el llamado a vivir con más conciencia, este episodio es para ti ✨