お相手__城田文子さん @fumikoshirota

SHIRO / 料理家として/ 損得勘定じゃない社会との関わり/ 信じることを頑張る/ 健やかさと規律 /文子ちゃんがやってるヨガ / まず自分のエゴに気づく/ ひとつのポーズでも気づきが。

城田文子さん profile:

料理家、ヨガティーチャー。

大山の麓の森にてアトリエSHIROを主宰。

ヨガと料理を通して、よりよく生ききるための方法を必要な人に伝えるべく、日々の練習を続けている。本当の意味での“健康“や“幸せ“とはどういうことかを探究・実践中。誰しもが、内なる静寂と闇の中に光を見つけられますように。

聞き手：岩竹香織 ⁠@kaori_iwatake⁠

音声編集：石塚充 ⁠@ishizukamitsuru⁠