Žádné pusté rady a teorie, ale vychytaný proces!

REÁLNÁ ZMĚNA TVÉHO VZTAHU K JÍDLU A TĚLU JE PROCES O 4 FÁZÍCH:

A přesně o tom je tento podcast!

Ještě než se do něj pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!

Odkaz na FB skupinu: https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/

Odkaz na IG: https://www.instagram.com/withkristiana/

Celý tento proces procházíme prakticky v programu NEJDŘÍV ZHUBNI V HLAVĚ