In deze aflevering neem ik je verder mee in mijn persoonlijke verhaal. Van het herstel na mijn auto-ongeluk tot de ups en downs met personal training en voeding. Hoe ik steeds weer terugviel in oude gewoontes, hoe ik mezelf in de weg zat, en uiteindelijk tot een belangrijk besef kwam: ik had een mindset shift nodig om écht iets te veranderen. Een openhartig en eerlijk gesprek over eetbuien, zelfbeeld en het zoeken naar een blijvende verandering.

🎧 Luister mee en laat me weten wat je ervan vond! Een review achterlaten helpt me enorm. 💛

Welkom bij deel 3 van mijn verhaal. ❤️

Je kan me op instagram volgen voor meer tips, inspiratie en inzichten: @transformwith_houda.

Wil je mij een e-mail sturen? Dit kan naar: [email protected].