Amanda väntar och vi är överlyckliga för hennes skull. Ta del av detta avsnitt och lyssna på funderingar, tankar och rekommendationer under och efter graviditeten! Med i avsnittet är Isabella Ostojic, utbildad via Elevated och instruktör i Mama Pole.

På Instagram @polepodden hittar du media kopplat till avsnittet, alla aktuella utlottningar och när avsnitt släpps.