Följ med Polepodden när vi träffar fantastiska Jeanette Jonsson en driven entreprenör med många bollar i luften och står bakom bland annat klädmärket  @wildwearswe. Hur började hennes resa inom pole och hur kom hon in på just kläder? Vad är tankarna bakom design och funktion? Ett kittlande avsnitt där inget är censurerat.

Möt den otroligt inspirerande Malin Ek och hör henne berätta om hur hon hittade poledance och bara två år senare öppnade en egen polestudio. Den första i Norrköping. Den studio som senare förde oss samman, Polepodden Squad In och boka er kurs idag på www.adorepole.se

Hur är känslorna och funderingarna kring den fortsatta träningen? Varför väljer nyblivna utövare att fortsätta träna? Hur kändes det egentligen precis i början? Polepodden gästas av ett gäng elever från Adore Pole Fitness i Norrköping, precis i början på sin poleresa! 

Ett avsnitt riktat till dig som funderat på, eller precis har börjat med polefittness. Vi svarar på frågor och pratar kursupplägg tillsammans med Polepoddens ballerina Tess, som är utbildad danspedagog från DOCH och certifierad poleinstruktör. 

Polepodden Squad har en dynamik som är full av skratt, kärlek och pikar. Ett avsnitt av oss, med oss.......om oss!

Amanda väntar och vi är överlyckliga för hennes skull. Ta del av detta avsnitt och lyssna på funderingar, tankar och rekommendationer under och efter graviditeten! Med i avsnittet är Isabella Ostojic, utbildad via Elevated och instruktör i Mama Pole.

På Instagram @polepodden hittar du media kopplat till avsnittet, alla aktuella utlottningar och när avsnitt släpps.

På tal om pole... Hur blev det en grej? Och hur kom det till Sverige? Intervju med Petra Larsson, en av polesveriges grundstenar, konsekvent ja-sägare som fick en passion hon ville dela med världen! Missa inte hennes utmaning och chansen att vinna en goodiebag från hennes studio Dancing Queen! På Instagram @polepodden hittar du media kopplat till avsnittet, alla aktuella utlottningar och när avsnitt släpps.

I detta avsnitt träffar vi våra vänner på Uppsala Danscenter. Vi diskuterar SM och tvivelaktiga frukostar. Dessutom har Studiokatten varit i farten...

ÄNTLIGEN en podcast om polefitness! MEN? Vad är det egentligen? Polepoddens första avsnitt ägnas åt att definiera och fundera över träningsformen som förenar både olika discipliner och människor. På Instagram @polepodden hittar du media kopplat till avsnittet, alla aktuella utlottningar och när nästa avsnitt släpps. 

Hur föds idén till en podcast om Pole? Vilka står bakom den? I detta avsnitt lär du känna Ronja, Amanda, Cilla och Tess lite närmare. Friends who roll together - pole together!