4 Quarts d'Heure

By 4 quarts d'heure

C'est l'heure de 4 quarts d'heure ! Un podcast où on l'on parle de nos ups et downs de la semaine entre potes, tous les mardis

Co-animé par Camille Lorente, Alix Martineau et Louise Pétro

... more

4.9

1010 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about 4 Quarts d'Heure:

How many episodes does 4 Quarts d'Heure have?

The podcast currently has 287 episodes available.

4 Quarts d'Heure episodes:

November 27, 2025 EXTRAIT | « J'ai perdu la foi »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Louise nous parle de sa perte de foi

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure en intégralité, abonnez-vous à Supercast ici : https://4quartsdheure.supercast.com/
Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin
Au mixage et à la prod Zu
Aux réseaux Coline Jamait
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
3min
November 25, 2025Avant la lune de merde Ft. Amal Tahir
Cette semaine, on se fait bait par des hommes trop beaux, on déconstruit nos culpabilités et on se paye une tranche de culture (et de bonne humeur) !

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci : https://4quartsdheure.supercast.com/

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :
Le down de Louise : qui nous a cook un gloubiboulga de culpabilité en vacances
Le rollercoaster de Amal : qui a charbonné pendant 6 heures pour un fréro complexé
Le down de Camille : qui nous a cook une ribambelle de downs
Le up d'Alix : lire un potentiel (maintenant oui) prix Goncourt

Et retrouvez notre invitée Amal Tahir sur instagram

Dans cet épisode, on parle de :
Ces podcasts : Les œufs, au frigo ; Garce Therapy de notre invitée
Ce compte insta : Ma Fertiliteam
Ce lieu : La fête à Paris
Cette civilisation : les minoen.ne.s
Ce livre : « La maison vide » de Pierre Dumayet

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

L'équipe de prod :
Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin
Au mixage et à la prod Zu
Aux réseaux Coline Jamait
et merci à Acast pour le studio
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
1h 2min
November 20, 2025 EXTRAIT | « Je suis nudiste du corazón »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Camille mets son cœur à nu

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure en intégralité, abonnez-vous à Supercast ici : https://4quartsdheure.supercast.com/
Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin
Au mixage et à la prod Zu
Aux réseaux Coline Jamait
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
4min
November 18, 2025Avant de se toucher l'œil de verre Ft. Isaak Dessaux
Cette semaine, on parle de la vie : de se sentir jeune, des 10 ans entre 16 et 36, mais aussi de l'absurdité de la mort et de l'amour.

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci : https://4quartsdheure.supercast.com/

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :
Le down de Louise : perdre son grand-père
Le rollercoaster de Isaak : payer une ginger beer à son bourreau de lycée
Le rollercoaster d'Alix : alterner en cointreau et vino verde
Le up de Camille : combattre Tata Droguitaaaa

Et retrouvez notre invité Isaak Dessaux sur instagram

Dans cet épisode, on parle de :
Cette appli : Respi relax
Ce lieu : La fête à Paris
Cet hypnothérapeute : Monsieur Gambade

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

L'équipe de prod :
Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin
Au mixage et à la prod Zu
Aux réseaux Coline Jamait
et merci à Acast pour le studio
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
1h 3min
November 13, 2025 EXTRAIT | « Tu fous une ambiance de merde »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix se demande si c'était une excuse ou des vacances

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure en intégralité, abonnez-vous à Supercast ici : https://4quartsdheure.supercast.com/
Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin
Au mixage et à la prod Zu
Aux réseaux Coline Jamait
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
3min
November 11, 2025Avant d'être un podcast d'école de commerce Ft. Mehdi Maïzi
Cette semaine, on se pose des questions sur la productivité, on binge de docus et on se demande si les écoles de commerce ne sont pas à côté de la plaque depuis le début (spoiler : si) !

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci : https://4quartsdheure.supercast.com/

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :
Le down de Camille : être à la recherche de la dopamine des mails dans une to-do surchargée
Le up de Mehdi : binger le docu « Mr. Scorcese » en solo
Le down d'Alix : vouloir faire des "projets ensemble" en école de commerce
Le up de Louise : avoir le déclic de la course à pieds

Et retrouvez notre invité Mehdi Maïzi sur instagram

Dans cet épisode, on parle de :
Ces applis : Tick Tick ; Decathlon coach
Ces podcasts : Nanani Nanana de Anninka ; Mousecast de notre invité
Ces docus : Mr. Scorcese ; The Last Dance ; Made in America
Ces films : La valse des pantins ; Killers of the flower moon ; Coucou (le court métrage d'Alix et Kalindi)
Ces séries : The studio ; Entourages
Ces artistes musicaux : Hamza, Ino Casablanca et Malcom

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

L'équipe de prod :
Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin
Au mixage et à la prod Zu
Aux réseaux Coline Jamait
et merci à Acast pour le studio
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
1h
November 06, 2025 EXTRAIT | « J'aime trop savoir les coulisses »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix raconte la préparation du tournage de Coucou

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure en intégralité, abonnez-vous à Supercast ici : https://4quartsdheure.supercast.com/
Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
3min
November 04, 2025Avant de dire yes to the no Ft. Lisa-Margaux Omri
Cette semaine, on se réconcilie avec l'humanité, on rêve de faire tomber des gens et on questionne nos addictions (comme chaque mardi, en fait).

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci : https://4quartsdheure.supercast.com/

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :
Le down d'Alix : enfreindre les règles et se faire rabrouer
Le up de Lisa-Margaux : ne pas être une connasse
Le down de Camille : trop regarder qui regarde ses stories sur IG
Le up de Louise : Le livre « La Maison Aux Esprits » d'Isabel Allende

Dans cet épisode, on parle de :
Le podcast de « L'Amour et du Seum » de Lisa-Margaux et Elsa
Lisa-Margaux sur Instagram : @pizza_margaux_omri
Les documentaires « American Murder » sur Netflix
Le podcast « Chroniques Criminelles » de Jacques Pradel
Le livre « Le Coût de la Virilité » de Lucie Peytavin
Le film « No » de Pablo Larraín
Le livre « Le Rêve du Jaguar » de Miguel Bonnefoy
Gabriel Garcia-Marquez
Le livre « L'art de la Joie » de Goliarda Sapienza

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
1h 1min
October 30, 2025 EXTRAIT | « Je veux sentir mon propre vibrato »
Ti extrait du 5ème Quart d’Heure, "Camille tombe love d'une IA"

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci : https://4quartsdheure.supercast.com/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
4min
October 28, 2025 Avant de voir le futur pour 30 euros Ft. Camille Diao
Cette semaine, on essaie de raconter des choses profondes et pénétrantes, avec un succès mitigé. Après tout, intellos relax nous sommes, intellos relax nous restons…

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci : https://4quartsdheure.supercast.com/
Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Regardez-nous sur YouTube !

Les ups et les downs :
Le down de Louise : la crise des radios communautaires
Le up de Camille Lolo : Sex & The City, Love is Blind et
Le down de Camille Diao : ne pas savoir dire non
Le up d’Alix : l’émission les Traîtres

Dans cet épisode on parle de ça :
Camille Diao sur insta
C’est ce soir sur France 5
Tapage sur France Inter
Le podcast Kink
La Paris Electronic Week
Double Tap, l’émission de Louise sur Rinse
Maiden Voyage, l’émission de Kiala Ogawa
La radio anglaise NTS
La radio ghanéenne Okoro
La radio bolivienne Deseo
La radio mexicaine Nopal
Le film Une bataille après l’autre
Les lives d’Oceane sur Love is Blind
L’appli The Pattern

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
...more
1h 3min

FAQs about 4 Quarts d'Heure:

How many episodes does 4 Quarts d'Heure have?

The podcast currently has 287 episodes available.

More shows like 4 Quarts d'Heure

FloodCast by FloodCast

FloodCast

76 Listeners

À bientôt de te revoir by Sophie Marie-Larrouy

À bientôt de te revoir

52 Listeners

Les Gens Qui Doutent by Fanny Ruwet

Les Gens Qui Doutent

23 Listeners

TFTC - Le Podcast by Tales From the Click

TFTC - Le Podcast

13 Listeners

Tchatcheuse by Marie de Brauer

Tchatcheuse

6 Listeners

Contre Soirée par AnnaRvr by Anna Rvr

Contre Soirée par AnnaRvr

20 Listeners

Small Talk - Konbini by Konbini

Small Talk - Konbini

23 Listeners

Le Love Gang by Samia Miskina

Le Love Gang

8 Listeners

SUR PAROLE ! by guigui pop

SUR PAROLE !

1 Listeners

Pardon GPT by Pierre Lapin & Rémi Boyes

Pardon GPT

3 Listeners

Le Fab & Mymy Show by Fabrice Florent & Mymy Haegel

Le Fab & Mymy Show

1 Listeners

TIROIR CAISSE by Sophie Marie-Larrouy

TIROIR CAISSE

4 Listeners

De l'Amour et du Seum by Lisa Omri

De l'Amour et du Seum

1 Listeners

300% Plaisir by Babor, Camille Fievez & Etienne Lautrette

300% Plaisir

4 Listeners

Alice Underground by Nouvelles Écoutes

Alice Underground

3 Listeners