4 Quarts d'Heure

Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix nous parle de la possessivité de son fils unique, Taco.

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Au montage, mixage et à la prod de cet épisode Ysée

A la communication Antonia

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, avec Wamen, on vous offre une expérience immersive avec une petite fiction audio très très improvisée.

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :

• Le (faux) down d’Alix : ne pas donner sa voix à une IA pour de l’argent, mais prêter sa vraie voix pour pas d’argent.
• Le up de Wamen : faire la release party de son tout premier album
• Le roller coaster de Louise : reprendre la salle de sport après une perte de motivation.
• Le up de Camille : voir Céline Dion en live.

Dans cet épisode, on parle de :

• L’album Vie d’adulte de Wamen, disponible sur toutes les plateformes. Wamen est aussi en concert le 9 décembre 2026 à La Cigale et le 11 février 2027 au Trianon

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Notre invitée : @wamen_off

Le merch 4QDH c’est fini. Merci pour toutes vos commandes !!

Merci à notre équipe de production et communication, Ysée (@jabbrwocky) et Antonia (@lycale)

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Camille a voulu faire une labioplastie pour que sa chatte ne tire plus la langue.

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Au montage, mixage et à la prod de cet épisode Ysée

A la communication Antonia

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, un épisode sans aucune personnalité, donc ne vous attendez à rien surtout !

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :

• Le roller coaster de Louise : passer à côté d’un taf à la radio mais relancer sa chaîne YouTube
• Le up de Safya : animer une émission pour @fauvettescity.club
• Le down-up-date d'Alix : retour de la dermatillomanie mais sous Olivia Dean, donc ça va.
• Le up de Camille : devenir « tata » et découvrir des documentaires terribles sur la maternité.

Dans cet épisode, on parle de :

• Le nouveau merch 4 Quarts d'Heure en collaboration avec Ablaze & la graphiste Andréa (@ablazemerch et @redheartink) : https://4qdh.ablazeshop.com/fr
• Les recos de Louise

- Retrouvez les recos musicales de Louise sur sa chaîne Youtube @Louise Pétrouchka

- Le documentaire A la vie de Aude Pépin

- Pour une politique de l’amitité de Clémence Guetté

• La reco unanime : les clashs légendaires de Rokhaya Diallo @rokhayadiallo
• Reco de Camille :

- Les documentaires Maternal Instinct : L'énigme Taylor Parker de Jessica Dimmock et Un enfant à moi de Maite Alberdi (dispo sur Netflix)

- Le podcast Attendre d’attendre un enfant de Sophie Riche

• L’association de patients Collectif BAMP qui milite pour autoriser le DPI-A en France.

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Notre invitée : @safyafierce

Le merch 4QDH est dispo ici jusqu’au 18 octobre !

Merci à notre équipe de production et communication, Ysée (@jabbrwocky) et Antonia (@lycale)

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Louise voulait être cool au collège, alors un jour elle a fumé du papier.

RAPPEL : Toute drogue reste illégale et dangereuse pour la santé. Sa consommation entraîne des risques physiques, psychologiques et judiciaires graves. Vous pouvez appeler Drogues Info Service au 0 800 23 13 13 (appel anonyme et gratuit, de 8 h à 2 h, 7j/7) pour toutes vos questions ou pour trouver une aide adaptée.

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Au montage, mixage et à la prod de cet épisode Ysée

A la communication Antonia

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on fête un mois d’arrêt de cigarette pour Camille, grâce à Charles et son T-Rex.

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :

• Le down d’Alix : se faire confisquer sa puff par un gars
• Le up de Camille : arrêter de fumer pour la 3e fois
• Le rollercoster d’Aloïse : se brouiller avec sa soeur
• Le up de Louise : découvrir un podcast sur le Reggaeton partie 864

Dans cet épisode, on parle de :

• Le nouveau merch 4 Quarts d'Heure en collaboration avec Ablaze & la graphiste Andréa (@ablazemerch et @redheartink)
• Album "La Foudre" de Aloïse Sauvage disponible en pré-commande ici
• Retrouvez toutes les dates de concerts d'Aloïse Sauvage ici
• La reco cinéma d’Alix : Soudain de Ryusuke Hamaguchi
• La reco de Louise : le podcast “La cancion” de Camille Diao
• Si tu veux faire le T-Rex sous hypnose avec Charles c'est ici

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Notre invitée : @aloisesauvage

Charles Nervegna (Hypnothérapeute) : @charlesnervegna

Merci à notre équipe de production et communication, Ysée (@jabbrwocky) et Antonia (@lycale)

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ceci est un extrait du 5ème quart d’heure de la semaine : Camille tente de fuir l'inconnu du train

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Au montage, mixage et à la prod de cet épisode Ysée

A la communication Antonia

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on partage tous le down de Manon Bril pour son update annuel, et au passage on libère les culs pourris.

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :

• Le down d’Alix : avoir une vie intestinale pleine de rebondissements
• Le up de Louise : trouver un nouveau vélo
• Le down de Manon Bril : la gauche qui joue contre son camp
• Le up de Camille : vivre un amour d’été

Dans cet épisode, on parle de :

• Le nouveau merch 4 Quarts d'Heure en collaboration avec Ablaze & la graphiste Andréa (@ablazemerch et @redheartink) : https://4qdh.ablazeshop.com/fr
• Le spectacle « 300 000 ans » de Manon Bril au Théâtre de la Madeleine, tous les jeudis et vendredis de septembre à décembre avec (attention) Camille en première partie le 17 décembre !
• Les recos de Louise : le podcast Le Code a changé, « Comment la gauche a perdu internet ? », avec Naomi Klein, et le livre « S’organiser : reprendre le pouvoir, mode d’emploi » de Lumir Lapray

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Notre invitée, écrivaine de contenus : @manonbrilcuah

Merci à notre équipe de production et communication, Ysée (@jabbrwocky) et Antonia (@lycale)

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : on a trouvé un surnom pour l’ex de Camille.

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Le merch 4QDH est dispo ici !

Au montage, mixage et à la prod de cet épisode Ysée

A la communication Antonia

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on manifeste un maximum, parce que si ça fonctionne pour Louis Cattelat, pourquoi ça ne fonctionnerait pas pour vous ?

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9G

Les ups et les downs :

• Le down d’Alix : des vacances qui n’en sont pas vraiment
• Le up du up de Louis : faire du doublage pour la première fois.
• Le rollercoaster de Louise : La Chatte en Feu, c’est fini.
• Le up de Camille : rompre avec ChatGPT.

Dans cet épisode, on parle de :

• Le nouveau merch 4 Quarts d'Heure en collaboration avec Ablaze & la graphiste Andréa (@ablazemerch et @redheartink) : https://4qdh.ablazeshop.com/fr
• Louis Cattelat est en tournée dans toute la France.
• La reco de Louis : La Voie du créatif de Guillaume Lamarre, pour trouver ton dragon.

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

Pour clasher notre invité c’est par ici : @louiscattelat

Merci à notre équipe de production et communication, Ysée (@jabbrwocky) et Antonia (@lycale)

COMMANDE TON MERCH D’INTELLO RELAX ! Par ici : https://4qdh.ablazeshop.com/fr

Attention, tu as jusqu’au 18 octobre pour choper ton merch ! On ne produit que ce qui est commandé donc après ça sera finito pipo pour cette collection. 👀

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.