Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : “Louise est-elle une énorme connasse ?”

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Cette semaine, on reçoit la formidable SML qui a des petites notes de bas de page à émettre.

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Les ups et les downs :

Le down de Camille : le dating, ENCORE

Le rollercoster de SML : les insomnies et les trucs supers

Le rollercoaster d'Alix : le puppy blues

Le up de Louise : son week-end d'écriture à la mer

Dans cet épisode, on parle de : 

- Sophie-Marie Larrouy sur Instagram

- Le podcast À Bientôt de Te Revoir

- Le podcast Tiroir Caisse

- Le podcast Loin des Yeux, Loin du Care

- Tamo

- Le podcast À La Recherche du Thon à La Catalane

- Le restaurant Ajar

- La vidéo de Manon Bril sur l'infidélité

- Le podcast Not For Everyone de Caroline Winkler

- Doggizzy

- Déclic et des chiens

- La maison d'éditions Les Petites Ombres

- Elles nous parlent d'un temps, le podcast de Chloé Jouannet

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : “Camille pensait avoir fini sa thérapie”

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Cette semaine, on est en bad sur la fin du monde et/ou du festival du cousin d'Alix, mais Éliane nous raconte sa vie de bénévole pour l'asso Petits Princes qui réalise les rêves des enfants malades et du coup ça va.

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Les ups et les downs :

Le down de Louise : l’Apocalypse

Le up d’Eliane : être bénévole aux Petits Princes 

Le down d’Alix : la fin du Tendr’Estival

Le up de Camille : repartir en tournée avec son spectacle 

Dans cet épisode, on parle de : 

L’association Petits Princes

Le podcast de Victoire Tuaillon, Renverser la table

La série L'effondrement sur Canal +

Le film 28 ans plus tard 

The Poop cruise sur Netflix

L’épisode de Transfert, Le bon temps du rock n roll

Le spectacle de stand up de Camille, en tournée et à Paris

La photographe Salomé Alfonsi 

Le vlog d’Alix sur la van life  

Le vlog de Manon Bril sur son spectacle 

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Ceci est un extrait du 5ème quart d’heure : la soirée maraboutage d’Alix

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Cette semaine, vous aurez la réponse à la question que tout le monde se pose : êtes-vous sociopathe, ou batracien ? la géniale Anninka rejoint la team de 4 Quarts d'heure pour évoquer sa vie à base de pommes et de darons en thérapie. Quelle joie !

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Les ups et les downs :

• Le down de Louise : ses rêves zarbi
• Le up d’Anninka : la thérapie de son père 
• Le down de Camille : se poser la question de déménager de Paris  
• Le up d’Alix : Too Much, la série de Lena Dunham

Dans cet épisode, on parle de : 

• Le podcast d’Annika : Nanani Nanana
• L'insta d’Anninka
• Le podcast Girls Rewatch
• Too Much de Lena Dunham
• Maggot Brain des Funkadelic 
• Killing Eve

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : "Louise et les trottoirs fourbes"

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Cette semaine, on reçoit Louannemanshow pour râler sur les gens qui ne souhaitent pas finir peintres, parler de santé mentale, d'achats compulsifs et de traumatismes buccodentaires.

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Les ups et les downs :

• Le down d'Alix : sa santé mentale
• Le up de Louanne : être peintresse
• Le down de Louise : se faire enlever les dents de sagesse de son plein gré
• Le up de Camille : arrêter les achats nocturnes

Dans cet épisode, on parle de :

• Le compte Instagram de Louanne
• La chaîne YouTube de Louanne
• La boutique de Louanne
• Le podcast « Salut les copains » de Louanne
• David Hockney
• Gabriele Münter
• La chaîne Twitch de Louise : twitch.tv/louisepetrouchka

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Ceci est un extrait du 5ème quart d’heure : Camille a divorcé avant le premier date

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Et vous, savez-vous parler pigeon ? Faire la lettre morte ? Ecrire des textos sans majuscules ? Suçoter mentalement des hommes ? Avec 4 Quarts d'heure, apprenez en vous amusant !

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Les ups et les downs :

• Le down de Louise : la liste de ses chutes et accidents
• Le up de Camille : la réussite de son processus de dating 
• Le rollercoaster de Rubi : changer de pattern 
• Le up d’Alix : les enterrements

Dans cet épisode, on parle de : 

• Les lives Work with me de Louise
• L’insta de Rubi Pigeon
• Rusmin, la marque de Rubi
• La Panza, le bar de Rubi
• La brioche au chocolat de chez Fred
• La chaîne YouTube de Rubi
• Le réel « Jérémie » de Camille

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