Vem cá, como que anda a sua rede de apoio? Inexistente? Furada? Firme e forte? Você sabe qual a importância de ter uma rede de apoio para a sua adaptação e até para a sua saúde? Vem entender tudo isso no papo de hoje!

Bora carimbar esse passaporte terapêutico? 🫶🏼✈️

💜 @psipalomacastro

Referências citadas:

Artigo: Saúde de Imigrantes: estudos com brasileiros baseados em evidências. Oliveira, et al. Revista Sanare. 2016.

Trilha sonora: Natural emotions - Muspace Lofi