Сваритися варто! Адже під час сварки ми дізнаємося більше про себе та про рідних людей, відстоюємо свої кордони та говоримо про свої почуття і образи. Але конфліктувати треба правильно і конструктивно, навіть якщо це сварка по телефону. Як сваритися не токсично?

Щосуботи Яніна Соколова говорить із психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни.

Говоримо з Анастасією Кузнєцовою, психологинею лінії психологічної підтримки цивільних, онкопацієнтів та їхніх близьких всеукраїнського кол-центру  #ВАРТОЖИТИ ➡️

Говоримо про таке: 

🔹 Як сваритися конструктивно?

🔹 4 табу у сварках з рідними

🔹 Як реагувати на агресію опонента?

🔹 Як сваритися на відстані?

🔹 Як згладити конфлікт після сварки?

🔹 Як підтримати одне одного на відстані?

🔹 Куди звернутися по допомогу?

🔹 Якщо ти відчуваєш, що не можеш впоратися з емоціями у сварках чи тобі не вдається позитивно вийти з конфлікту з рідною людиною – дзвони на короткий номер:

📲5522

Тобі є кому розповісти.

Безплатно. Анонімно. Конфіденційно.

3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00. 

Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ шукай в Instagram та Facebook: https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund 

#СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal