Kraftwerk mit Lisanne Hardegen

4 - Toxische Liebe: Narzissmus und die schwierige Trennung


Listen Later

Bist du in einer toxischen Beziehung – oder kämpfst du noch mit der Trennung von einem Narzissten?

Narzisstische Beziehungen sind oft voller Manipulation, Schuldumkehr und emotionaler Abhängigkeit. Doch warum ist es so schwer, sich zu lösen – selbst, wenn man genau weiß, dass die Beziehung nicht gesund ist?

In dieser Folge erfährst du:

✅ Was Narzissmus wirklich ist – und wie du ihn erkennst.
✅ Warum Narzissten Beziehungen so zerstörerisch machen.
✅ Welche Manipulationsstrategien sie gezielt einsetzen (Gaslighting, Hoovering, Love Bombing).
✅ Warum eine Trennung sich oft wie ein Entzug anfühlt.
✅ Wie du dich aus einer toxischen Beziehung befreien kannst – Schritt für Schritt.

💛 Wenn du dich darin wiedererkennst, bist du nicht allein. Es gibt einen Weg heraus – und du kannst deine Kraft zurückgewinnen!

📌 Möchtest du aktiv an deiner Heilung arbeiten? Mein Coaching-Programm „Ende gut, alles gut – Entdecke das Potenzial in deiner Trennung“ hilft dir dabei, dich von alten Beziehungsmustern zu lösen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Alle Infos in den Shownotes!

🎧 Jetzt reinhören & deine innere Freiheit zurückholen!

👉 Folge mir auch auf Instagram, TikTok & Facebook für tägliche Impulse!

Links:

  • Mein Coaching-Programm: Ende gut, alles gut – Entdecke das Potenzial in deiner Trennung

  • Social Media:

    • Instagram

  • TikTok

  • Facebook

  • Test: Wie glücklich bist du wirklich? Mach den Test jetzt und finde es heraus!

  • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Kraftwerk mit Lisanne HardegenBy Lisanne Hardegen