Meditation hat in meinem Leben so viel verändert und deshalb freue ich mich sehr, dass du wieder dabei bist und ich diese Folge mit dir teilen darf!

In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir…

• die Wissenschaft hinter Meditation
• verschiedene Formen der Meditation
• warum Meditation für deinen Geist & Körper unverzichtbar ist
• was Meditation in meinem Leben verändert hat

 

Ich freue mich, wenn du mir ein Feedback und deine Gedanken zu dieser Folge auf Instagram oder Facebook hinterlässt. Bei Fragen schreib mir gerne auf Instagram, Facebook oder per Mail. Ich freue mich sehr über deine Bewertung bei iTunes! Danke :)

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