Willkommen zu Mind and Muscle Hypertrophy. Innerhalb der vierten Episode werden wir (Timo Kinzinger & Julian Kohlmeigner) unsere Überlegungen zum eigenen Trainingsprogramming mit euch teilen. Welche Rahmenbedingungen halten wir zu Beginn einer...

Willkommen zu Mind and Muscle Hypertrophy. Innerhalb der vierten Episode werden wir (Timo Kinzinger & Julian Kohlmeigner) unsere Überlegungen zum eigenen Trainingsprogramming mit euch teilen. Welche Rahmenbedingungen halten wir zu Beginn einer...

Willkommen zu Mind and Muscle Hypertrophy.&nbsp;Innerhalb der vierten Episode werden wir (Timo Kinzinger &amp; Julian Kohlmeigner) unsere Überlegungen zum eigenen Trainingsprogramming mit euch teilen. Welche Rahmenbedingungen halten wir zu Beginn einer...

#4 Wie gehe ich an mein eigenes Programming heran ?

Mind & Muscle Hypertrophy - Dein Podcast mit Timo Kinzinger und Julian Kohlmeigner rund ums Thema körperliche und geistige Hypertrophie. Alles was du wissen musst, um Muskeln aufzubauen und mental stärker zu werden. Die Entscheidung etwas zu verändern, beginnt im Kopf, also nutze ihn auch!                                                                                                                                                                                Timos Instagram: https://www.instagram.com/t_kinzinger/ Coaching Anfragen Timo: https://www.timokinzinger.com/                                                                                                                                      Julians Instagram: https://www.instagram.com/julian.kohlmeigner/                              Coaching Anfragen Julian: https://www.kilojule.com/

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Mind & Muscle Hypertrophy - Dein Podcast mit Timo Kinzinger und Julian Kohlmeigner rund ums Thema körperliche und geistige Hypertrophie. Alles was du wissen musst, um Muskeln aufzubauen und mental stärker zu werden. Die Entscheidung etwas zu verändern, beginnt im Kopf, also nutze ihn auch! Timos Instagram: https://www.instagram.com/t_kinzinger/ Coaching Anfragen Timo: https://www.timokinzinger.com/ Julians Instagram: https://www.instagram.com/julian.kohlmeigner/ Coaching Anfragen Julian: https://www.kilojule.com/

Mind &amp; Muscle Hypertrophy - Dein Podcast mit Timo Kinzinger und Julian Kohlmeigner rund ums Thema körperliche und geistige Hypertrophie. Alles was du wissen musst, um Muskeln aufzubauen und mental stärker zu werden. Die Entscheidung etwas zu verändern, beginnt im Kopf, also nutze ihn auch!                                                                                                                                                                                Timos Instagram: https://www.instagram.com/t_kinzinger/ Coaching Anfragen Timo: https://www.timokinzinger.com/                                                                                                                                      Julians Instagram: https://www.instagram.com/julian.kohlmeigner/                              Coaching Anfragen Julian: https://www.kilojule.com/

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#4 Wie gehe ich an mein eigenes Programming heran ?

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