<p>Wann den Alldag bëssen hektesch gëtt, oder du brauchs einfach mol eng Paus…dann ass déi Meditatioun fir dech! Um Büro, virun enger Prüfung, oder virun engem wichtege Meeting…. 10 Minutte fir e bësse Rou ze genéissen.</p>
<p>Speaker: Mathieu Nowacki @mat_now</p>

Wann den Alldag bëssen hektesch gëtt, oder du brauchs einfach mol eng Paus…dann ass déi Meditatioun fir dech! Um Büro, virun enger Prüfung, oder virun engem wichtege Meeting…. 10 Minutte fir e bësse Rou ze genéissen. Speaker: Mathieu Nowacki @mat_now

4. Zäit fir eng kleng Paus

LËTZMEDITATE ass däin éischte Meditatiouns Podcast zu Lëtzebuerg, fir ee fräie Kapp. 

An dësem Podcast huelen mir dech mat op eng Rees…no bannen. 
Fir dech ze entspanen, fir ze reflektéieren....an e Gefill vu bannescht Rou ze fannen.

All Episod guidéiert dech op e Wee vun Selbst-Entdeckung an Achtsamkeet. 
Erlaabt dir mat LËTZMEDITATE eng Paus am Alldag ze machen, fir just een Moment no dir ze kucken.
 
Egal obs du nach ni meditéiert hues, oder dat scho eng Zäitchen mëss….
dëse Podcast ass fir jiddereen deen e méi déift Gefill vu Bewosstsinn a Wuelbefannen wëllt erschafen.

Health & Fitness

Mental Health

LËTZMEDITATE ass däin éischte Meditatiouns Podcast zu Lëtzebuerg, fir ee fräie Kapp. An dësem Podcast huelen mir dech mat op eng Rees…no bannen. Fir dech ze entspanen, fir ze reflektéieren....an e Gefill vu bannescht Rou ze fannen. All Episod guidéiert dech op e Wee vun Selbst-Entdeckung an Achtsamkeet. Erlaabt dir mat LËTZMEDITATE eng Paus am Alldag ze machen, fir just een Moment no dir ze kucken. Egal obs du nach ni meditéiert hues, oder dat scho eng Zäitchen mëss…. dëse Podcast ass fir jiddereen deen e méi déift Gefill vu Bewosstsinn a Wuelbefannen wëllt erschafen.

Share 4. Zäit fir eng kleng Paus

Sign up to save your podcasts

4. Zäit fir eng kleng Paus

4. Zäit fir eng kleng Paus