Zen et Pro

40 – 3 piliers pour s’épanouir au quotidien sans stress – Conversation avec Amélie Cosneau


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Dans l'épisode 40 du podcast Zen et Pro, je reçois Amélie Cosneau avec qui j’échange sur 3 piliers contre le stress pour s’épanouir au quotidien. 

On voit ensemble :

  • L’acceptation de l’incertitude et de notre vulnérabilité
  • Comment développer son lâcher-prise
  • “1 vaut mieux que 0”
  • ...more
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