Wie kann ich die 400m Strecke gut rennen? Welche Einstellung brauche ich und was bringt mir das für mein Leben ausserhalb des Stadions? Anhands des Herren-Finals von Paris versuche ich Dir zu zeigen was für Menschen diese Strecke rennen und was das Dir nutzt wenn du Joggen gehst.

Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo

Hier der Link zu dem Video:

https://www.sportschau.de/olympia/leichtathletik-finale-ueber-400-m-der-maenner,video-olympia-paris-finale-vierhundert-100.html

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