In dieser Episode des NEURO Fitness Podcasts spreche ich mit Tina Scheid, Psycho-Onkologin, Atem- und Gesprächstherapeutin, über Frauengesundheit, Brustgesundheit und die Bedeutung der Früherkennung von Brustkrebs.

Tina teilt ihre persönliche Geschichte als Brustkrebsbetroffene und ihre Erfahrungen aus der Psycho-Onkologie.

Wir sprechen über Scham, Mut, Atmung und Kommunikation – und warum der Weg zur Heilung immer auch ein Weg zu sich selbst ist.

Außerdem beleuchten wir die Arbeit von Discovering Hands, einem Sozialunternehmen, das blinde und sehbehinderte Frauen in die Früherkennung von Brustkrebs einbezieht – ein beeindruckendes Beispiel für Inklusion, Achtsamkeit und Menschlichkeit im Gesundheitssystem.

Takeaways & Highlights:

• Frauengesundheit wird noch immer unterschätzt – höchste Zeit, das zu ändern.

• Früherkennung von Brustkrebs rettet Leben.

• Die taktile Untersuchung durch blinde Frauen ergänzt moderne Diagnostik.

• Kommunikation hilft, Scham und Angst aufzulösen.

• Atemtechniken können Stress und Angst regulieren.

• Psycho-Onkologie beleuchtet die seelische Dimension von Krankheit.

• Selbstabtastung stärkt Körperwahrnehmung und Eigenverantwortung.

• Yoga & Breathwork unterstützen emotionale und körperliche Heilung.

• Selbstständigkeit kann ein Weg zur eigenen Berufung werden.

• Emotionale Begleitung ist ein zentraler Teil jeder Genesung.

Kapitel:

00:00 Frauengesundheit Teil 2 & Vorstellung Tina Scheid

03:12 Discovering Hands und Brustgesundheit

06:27 Früherkennung von Brustkrebs

09:21 Die Rolle von Discovering Hands

12:20 Tinas persönliche Geschichte mit Brustkrebs

15:23 Emotionale Auswirkungen und Kommunikation

18:21 Scham und die Bedeutung der Offenheit

26:31 Die Freiheit der Scham

28:54 Psycho-Onkologie und ihre Bedeutung

30:13 Die Rolle der Psycho-Onkologin

33:05 Atemtechniken und ihre Wirkung

36:48 Die Reise zur Selbstständigkeit

40:11 Verarbeitung von Krebserfahrungen

Randnotiz:

Während der Aufnahme tobte sowohl in Frankfurt als auch in Hamburg ein Unwetter – was an einigen wenigen Stellen zu leichten Überschneidungen in den Audiospuren geführt hat.

Wir haben uns trotzdem entschieden, diese Episode so zu veröffentlichen – weil der Inhalt zu kraftvoll ist, um ihn zurückzuhalten. 💫

Mehr zu Tina Scheid & Discovering Hands:

• Instagram: @tinaxscheid 
• Website: ⁠https://www.tinascheid.de 
• YogaEasy - Online Fortbildung Yoga & Krebs
• Praxisfinder von Discovering Hands

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