A felicidade raramente se anuncia em grandes acontecimentos. Ela costuma habitar os pequenos dias, os instantes de presença, os gestos simples que não entram para a história oficial. A partir de cartas e diários escritos ao longo de séculos, esta reflexão percorre diferentes formas de alegria silenciosa: a contemplação, o dever, a amizade, o trabalho criativo e a atenção ao mundo.

Esta reflexão também se desdobra em texto, para quem prefere acompanhar o pensamento pela leitura.

Livros citados incluem Biblioteca Estoica, de Marco Aurélio, Epíteto, Sêneca.

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