Glow Up Diaries

#40 Was du wirklich brauchst, wenn deine Periode unregelmäßig ist oder ausbleibt


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Du bist schlank und machst regelmäßig Sport, fastest für die Gesundheit, deine Ernährung ist immer gesund, frisch, ausgewogen. Du stehst auf der Karriereleiter, möchtest vielleicht irgendwann Kinder aber jetzt erstmal durchstarten. Periodenschmerzen oder die ausbleibende Periode machen dir immer wieder zu schaffen und legen sich wie eine schwere Wolke über dein Leben.

Dein Gynäkologe, dein Hausarzt und dein Endokrinologe finden keine organische oder funktionelle Lösung.

Aber dein Körper zeigt dir, dass etwas nicht in Ordnung ist. In dieser Folge besprechen wir, warum PMS NICHT normal ist, ausbleibender Zyklus sowieso nicht und wie wir mehr im Rhythmus mit uns leben können, anstatt gegen uns zu arbeiten. Denn diese Energie fehlt dir und du kannst sie dir zurückholen.

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Möchtest du dir deine seelischen und emotionalen Blockaden anschauen, die zum Periodenverlust geführt haben?


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Glow Up DiariesBy Isabella Buehler