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#043 Du trainierst fleißig, schaust dir Techniktipps an, aber deine Drives werden einfach nicht länger? Vielleicht liegt es nicht an deinem Schwung, sondern an deinem Körper.
Robin nimmt dich mit auf seine persönliche Fitness-Analyse-Reise und zeigt, warum bewegliche Gelenke, besonders im Schulter- und Handbereich, der wahre Schlüssel zu mehr Schlagweite sind.
Du wirst erfahren:
- Warum bewegliche Handgelenke und Schultern essenziell für deine Drives sind.
- Wie ein einfaches Fitness-Screening deine Schwungprobleme aufgedeckt.
- Wie du durch Mobility-Übungen innerhalb weniger Wochen deutliche Fortschritte machst.
- Warum du deinen Körper als Gesamtsystem betrachten solltest.
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