25 minutes.
3 objectifs clairs pour 2026.

• J’arrête d’emballer moi-même les colis et je passe un cap pour la marque.
• Objectif sportif : marathon fin 2026. Pourquoi la marche et la course changent tout.
• Nouveau complément pour 2026 : je travaille sur un complexe autour du fer et j’ai besoin de ton avis.

Un épisode court, simple, sans détour.
Pour poser les bases de la suite.