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419 notes episodes

  • Vendre sur Instagram dans ce climat de violence : mon point de vue et 3 conseils pour ton business

    Entre les manifestations, les violences, les couvre-feux dans certaines villes et la crise politique, on peut légitimement se demander « est-ce que j’ai le droit de continuer à promouvoir mon offre en ce moment ? »

    Allez avoue, si tu es entrepreneuse tu t’es posé la question avant de publier ta dernière story, et tu as peut-être même repoussé ton post de vente en te disant que c’était pas le moment

    Dans le nouvel épisode de 419 Notes, je te réponds, et je te donne mon point de vue sur cette situation

    3 conseils applicables dès maintenant pour continuer à communiquer sans culpabiliser et sans sonner à côté de la plaque

    14 min
  • Si tu postes régulièrement sur Instagram, mais que tu n’as toujours pas de client, écoute ça


    Tu postes, tu crées, tu passes tes journées sur ton business, et pourtant les clientes n’arrivent pas, avoue que ça te rend dingue.

    Je suis passée par là et j’ai fini par comprendre ce que je fuyais derrière mon contenu, et c’est exactement ce que j’ai vu chez une de mes clientes cette semaine et c’est pour ça que je t’en parle aujourd'hui :)


    Si tu veux approfondire cet exercice contacte moi directement sur insta https://www.instagram.com/oceane.declic?dlrf=MjBheTBpcHEyZ2Y4&utm_source=qr

    19 min
  • Voyager et travailler : j'ai raté 3 voyages avant de comprendre ça

    Tu te vois déjà bosser de n'importe où, et puis tu pars, et rien ne se passe comme prévu !

    Moi j'ai raté trois voyages d'affilée avant de comprendre ce qui clochait vraiment...

    Depuis Bali, le Vietnam, Rome, Istanbul et Athènes, j'ai trouvé comment régler mon curseur entre travail et voyage sans culpabiliser, et je te raconte ce que j'aurais adoré savoir avant de faire mon premier sac.

    Si tu veux un business qui tient même quand tu bouges, c'est exactement ce qu'on construit ensemble dans Le Déclic 90, mon accompagnement 1:1 sur 3 mois, rendez-vous sur @oceane.declic sur Insta

    15 min
  • Partenariats non rémunérés : pourquoi je refuse de travailler gratuitement

    Allez avoue, t’as déjà pensé que bosser gratuitement était le prix à payer pour te faire connaître, et plus d’une fois tu n'as pas osé parler d'argent de peur de faire fuir la personne en face.


    Dans cet épisode j’avoue que je pousse un petit coup de gueule et je te raconte pourquoi je refuse les partenariats non rémunérés, ce qu'on m'a déjà proposé… 

    11 min
  • Objectifs 2026 : ce que j'ai atteint, ce que j'ai lâché en route

    Début janvier, je t'ai fait la liste de mes 11 objectifs pour 2026, mais concrètement 9 mois après ça en est où ?

    Parce que c'est cool de se fixer des objectifs, mais si c'est pour noter des choses et ne jamais mettre de plan d'actions en oeuvre... Ça n'a pas d'intérêt...

    Bref je te passe tout ça en revu comme d'habitude en te donnant mes conseils.

    Spoiler : Certains ont déjà été atteints, d'autres ça me parait impossible haha

    22 min
  • Ce qui me soule (vraiment) chez les entrepreneuses sur Instagram

    T’en as marre qu'on te fasse culpabiliser dès que tu parles d'argent, que tu prospectes ou que tu vends à la fin d'un live, alors que c'est littéralement ton job ?!!
    Dans cet épisode je remets les pendules à l'heure, je te dis très clairement ce qui ne me dérange absolument pas dans le business sur Instagram, et surtout ce qui me soule vraiment !

    25 min
  • Je viens de faire mon meilleur CA ! Je t'explique tout !

    Ce mois-ci j'ai fait mon meilleur mois depuis le lancement de ma micro-entreprise, presque 7 fois mon pire mois, la même année, à quelques mois d'écart seulement.

    Dans cet épisode je te parle la répartition exacte de mon chiffre d'affaires d'août. Un épisode sans langue de bois, pour que t'arrêtes de comparer ton chiffre au mien et que tu commences à regarder d'où vient vraiment le tien !

    21 min
  • Vole ma méthode pour préparer ta rentrée

    L'heure de la rentrée à sonné, c'est donc le moment idéal pour faire un point sur mes chiffres ! Dans cet épisode, je te partage la méthode que j'utilise pour préparer ma rentrée business, celle que j'utilise avec mes clientes en coaching.

    On parle bilan chiffré, tarifs et légitimité pour comprendre ce qui marche vraiment et pourquoi, et enfin tes actions concrètes à mettre en place.

    Si toi aussi tu sens que ta rentrée approche et que tu ne sais pas par où commencer, cet épisode te donne une vraie structure à suivre, pas juste de la motivation.

    25 min
  • L'erreur qui bloque 90% des débutantes (et qui m'a empêchée de vendre pendant des années)

    Pendant longtemps j'ai cru que je n'étais tout simplement pas faite pour vendre, que ce n'était pas dans ma nature et que ça n'allait jamais changer !

    Si toi aussi tu évites la prospection parce que tu as peur d'être trop insistante ou de ne pas savoir t'y prendre, cet épisode va te montrer une autre façon de voir les choses, une façon qui te ressemble et qui construit une vraie confiance en toi sur le long terme.

    19 min
  • Je culpabilise de vouloir repartir (bilan 3 mois après Bali)

    Ça fait trois mois que je suis rentrée de Bali à Paris. Et entre le bonheur de retrouver mes proches et cette petite voix qui culpabilise à l'idée de repartir, j'avais besoin de faire le point à voix haute.

    Un épisode plus storytelling que d'habitude, mais toujours avec du concret business à la clé ;)

    17 min

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419 Notes, c’est le podcast des femmes qui veulent créer la vie qu’elles méritent.