本集來賓尤誌君醫師是位任職於台中大醫院的權威眼科主任。她身兼家庭與工作多工角色，從她亮眼纖瘦的外表絕對猜不出她可是在多山的烏來馬拉松跑出430成績！這集聽她細細分享跑步如何改善她的健康，翻轉她的人生！