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#42 Männerkompass - Zwang zur Leichtigkeit
Warum „mehr Leichtigkeit“ manchmal selbst zur neuen Pflicht wird
Zentrale Gedanken aus der Folge:
Leichtigkeit bedeutet nicht, dass alles einfach sein muss.
Leichtigkeit bedeutet auch nicht, Verantwortung zu vermeiden.
Vielleicht beginnt sie dort, wo wir aufhören, Dinge permanent gegen uns selbst zu tun.
Es gibt eine natürliche Schwere im Leben: Veränderung, Abschied, Krankheit, Verlust, Unsicherheit. Und es gibt eine zusätzliche Schwere, die wir selbst oben drauflegen: Selbstkritik, Perfektionismus, Vergleiche, Schuld, Scham und der Druck, alles richtig machen zu müssen.
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Kontakt & weitere Informationen:
„To get in touch“ mit den Machern
Jörg Adolphs Profil auf LinkedIn
Historie, Bilder und Themen:
Profitabler Macher, Psychologie, Kampfkunst, Unternehmensberater, „Menschenoptimierer“
Leadership, Kommunikation, Mentale und Gesundheit
www.kai8prinzip.de
Thomas Qiu Hönel [Profil auf LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/thomas-qiu-hönel-78186a149/
)
Historie, Bilder und Themen:
Verkörperer; Ikigai- und Kintsugi-Coach, MBSR-Lehrer (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion), Resilienztrainer, Kampfkunstlehrer, Designer, Kalligraf; praktiziert und lehrt Zen
https://thomashoenel.de
https://www.studio-hoenel.de
Du willst in Kontakt treten?
Mail Jörg: [email protected]
Mail Qiu: [email protected]
Wir freuen uns auf Dich
Intro-Produzent Mutan Fly
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By Jörg Adolphs & Thomas Qiu HönelWarum „mehr Leichtigkeit“ manchmal selbst zur neuen Pflicht wird
Zentrale Gedanken aus der Folge:
Leichtigkeit bedeutet nicht, dass alles einfach sein muss.
Leichtigkeit bedeutet auch nicht, Verantwortung zu vermeiden.
Vielleicht beginnt sie dort, wo wir aufhören, Dinge permanent gegen uns selbst zu tun.
Es gibt eine natürliche Schwere im Leben: Veränderung, Abschied, Krankheit, Verlust, Unsicherheit. Und es gibt eine zusätzliche Schwere, die wir selbst oben drauflegen: Selbstkritik, Perfektionismus, Vergleiche, Schuld, Scham und der Druck, alles richtig machen zu müssen.
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
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