➡️ Melde dich jetzt für die Warteliste an - Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Die nächste Runde in ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Untrigger your body⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠

Mein Nervensystem hat mich früher nicht nur Nerven, sondern auch ordentlich Geld gekostet! 😅

Eine Folge für alle Selbstständigen, Solo-Preneure, solche, die es werden wollen und alle, die Ängste und Trigger mit sich herumtragen, die rational betrachtet keinen Sinn mehr machen.

Aber: The Body knows. Und der Körper weiß, wie er innenkörperliche Ressourcen nutzt, um neue Reaktionen auf Ängste zu ermöglichen!

In dieser Folge lernst du:

- Welche Erfahrungen ich in der toxischen Berufswelt gemacht habe

- Warum die Ängste meiner Eltern mich in meiner Selbstständigkeit eingeschränkt haben

- Was innerkörperliche Ressourcen sind

- Warum ein "entspann dich" von außen nicht wirken kann

Meine Reflektionsimpulse für dich:

- Wo in deinem Körper hast du Ressourcen, die sich nach "Entspannung" anfühlen?

- Wie gehst du mit Triggern um? Versuchst du den Reiz wegzudrücken? Oder kannst du dir erlauben, den Moment kurz zu fühlen?

Herzlichst, deine Henrike

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/wachsmut⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

_______________ Shownotes _______________

➡️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Körperbasiertes Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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