La dependencia emocional puede generar sentimientos de una profunda tristeza, soledad y miedo. Es importante recibir ayuda profesional, fortalecer la autoestima y trabajar con creencias irracionales que puedan estar contribuyendo a la conducta co-dependiente.

Las consecuencias a largo plazo de estar en un relación codependiente son el deterioro de la autoestima, deterioro en las relaciones intrafamiliares e interpersonales, problemas laborales, sufrimiento excesivo, entre otras.

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