Het is niet moeilijk om je te laten afleiden in deze tijd met social media en dergelijke. En ook lijkt er steeds meer haast te komen, moet alles sneller en efficiënter. En daarom doen we veelal dingen 'tussendoor' of tegelijkertijd (met het idee dat dat efficiënt is).

Je mag jezelf de vraag stellen:

Waar ben ik met mijn aandacht?

In deze aflevering neem ik je mee in mijn gedachtengang hierover en wat je op dit thema eens mee kunt nemen in je dagelijks leven om je er bewust van te worden hoe dat bij jou gaat.

Maandelijks Check in moment:

Maandelijks organiseer ik een gratis online Check in moment, speciaal voor jou om een moment te pakken waarin je met al je aandacht volledig bij jezelf mag en kan zijn. Geen afleiding van buitenaf. Inchecken bij jezelf om meer en meer te voelen hoe het écht met je gaat.

Meld je gratis aan via de link zodat je een zoomlink ontvangt:

>> Yes!! Ik ben erbij!

Heb je nog een vraag of wil je iets met mij delen?

Stuur een mail: [email protected] of stuur een DM via mijn instagram

Liefs, Aletta