Cha’touille ton assiette

#44 [17] Ma stratégie de perte de poids


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🎄🎅🏼 Bienvenue dans ce calendrier de l'avent spécial rééquilibrage alimentaire

Je suis heureuse de te présenter le Christmas Food Calendar de Mywonderfood

Pendant 24 jours on va décortiquer le rééquilibrage alimentaire et je vais te parler d'alimentation , d'état d'esprit, d'expériences et je te donnerais mes meilleurs conseils pour perdre du poids durablement.

Toi aussi atteins ta liberté que tes kilos t'empêchent d'obtenir.


Pour ce jour 17, je t'aide à élaborer ton plan d'action pour perdre du poids.

Qu'elle type de stratégie tu dois mettre en place pour atteindre ton objectif? Je te l'explique dans cet épisode


Mon accompagnement personnel sur 3 mois (attention le tarif augmente après le 24 décembre)

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Cha’touille ton assietteBy Charlotte, My wonderfood


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