みなさんこんにちは、CONDATE RADIOの看護師ケイタと管理栄養士アイです。

2021年7月第44回目は、「熱中症予防と飲水 | 温度と湿度と水を制して夏の運動を切り抜けよう！」についてお話しています。

関東は雨ばかりで湿気やばい/九州はそこまで雨降ってないよ/湿気と温度の関係について/何やら難しい数式を繰り返すケイタ/不快指数だとか/覚えるの無理/水の飲み方/日本サッカー協会の指針を引用/サウナの秘密が暴かれる/子どもの飲水についても触れています/ダイエットと水分/アイの声枯れてますが気になさらず etc...

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