Einschränkung oder Super-Power? 💪 Wie Frauen und menstruierende Personen ihren Zyklus betrachten, hängt sehr davon ab, was sie über ihn wissen. 

Wir haben mit der Weiblichkeits- und Zyklusempowertment-Trainerin Carmen Herdt-Großfeld von Zyklus Soul darüber gesprochen

🩸was Frauen über ihren Zyklus wissen sollten 

🩸wie sich die einzelnen Zyklusphasen unterscheiden ❄️ 🌷☀️🍂

🩸wie Frauen ihren Zyklus kraftvoll für sich nutzen können 

Außerdem erfährst du, was das uralte Ritual des Yoni-Steamings für Frauen und ihre Gesundheit bewirken kann. 🧖‍♀️

Viel Spaß dabei und lass dich inspirieren! 

Wenn dir dir Folge gefallen hat und du mehr von Carmen erfahren möchtest, findest du sie auf Instagram unter dem Handle @carmen_zyklussoul. Dort kannst du sie auch für eine individuelle Beratung kontaktieren und unter  https://linktr.ee/Zyklus_soul gelangst du zu ihren Angebot und Freebies.