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Peut-on maigrir avec l'alimentation intuitive ?
Est-ce que l'alimentation intuitive est contre la perte de poids ? 

Dans cette vidéo je vous explique la position de l'alimentation  intuitive concernant la perte de poids.
Je vous montre ce qui vous  empêche de faire la paix avec la nourriture aujourd'hui, et quoi faire  pour avancer.   

La culture des régimes a compris que vous en avez marre des régimes,  marre de détester votre corps. Alors elle utilise le langage de  l'alimentation intuitive : bienveillance, acceptation, faire la paix  avec la nourriture.   

Mais la culture des régime essaye toujours de vous vendre de la perte de  poids. Dans cette vidéo vous allez comprendre comment faire la  différence entre un régime et l'alimentation intuitive.