Sfide settimanali: creare abitudini positive

45 – Quali tecniche per motivarsi quotidianamente?


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Hai tempo di fare quello che desideri? Lavori tanto che non hai tempo libero? Quali tecniche utilizziamo per motivarci quotidianamente?

Appunti interessanti:

  • Trova il tuo metodo per motivarti: ascolta i nostri metodi.
  • Prova a cambiare ambiente per stimolarti.
  • Conosci te stesso: se stai studiando o se lavori, ti serviranno.
  • La tecnica del pomodoro.
      • ...more
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        Sfide settimanali: creare abitudini positiveBy I cugini Stefano e Sebastiano


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