E ai galera, aqui é o Axel, o episódio de hoje é com o Bruno Gomes . O bruno contou como começou a se envolver com o Crossfit e como foi dar as suas primeiras aulas pra galera na praça, se inspirando na época da praia da CFP9. Daí percorremos todo o seu caminho até hoje, como foi abrir a CFJF, o porque de buscar aprendizado em cursos de LPO, da Ogrebarbell, na Colombia e o da própria Crossfit, ele deu dicas de como e o que é necessário para evoluir no levantamento de peso olímpico e muito mais