In deze podcast ben ik in gesprek met Susan van Schijndel, Minimaliseercoach voor HSP.

Susan is zelf hoogsensitief (hss) en weet als geen ander hoe het is om overweldigd te worden door spullen. Ze ging op vakantie met alleen handbagage en in een Tiny huis wonen. Toen kwam ze erachter wat het hebben van minder spullen met haar deed. Het bracht enorm veel rust.

Ze ging zich verdiepen in hoe het brein en overprikkeling werkt en wat de link met minimaliseren is. Vanuit haar kennis en ervaring ontwikkelde ze een eigen minimaliseermethodiek waar hoogsensitieve personen baad bij hebben.

Bezoek hier haar website: www.deminimaliseercoach.nl