UPLEVEL by Sonja Hannus

46. Kehon 4 eliminointikanavaa ja niiden tukeminen 💦💩


Listen Later

Tänään sukellamme konkreettisella tasolla kehon eliminointikanavien tukemiseen.


Miksi tämä on tärkeää? Koska jos keho ei pysty poistamaan kuona-aineita ja hormonijätettä tehokkaasti, se näkyy suoraan suoliston hyvinvoinnissa, hormonitasapainossa ja yleisessä terveydessä.


Tässä jaksossa opit:

✨ Mitkä ovat kehon neljä pääasiallista poistoreittiä

✨ Mitä merkkejä kannattaa tarkkailla, jos järjestelmä tökkii

✨ Käytännön vinkkejä maksan, paksusuolen, munuaisten, ihon ja lymfajärjestelmän tukemiseen

✨ Miksi ummetus, ihon oireet tai pistävä hiki voivat kertoa tukoksista

✨ Miten detox ei tarkoita nälkää tai mehupaastoja – vaan arjen pieniä, tehokkaita valintoja


Tämä jakso inspiroi sinua ottamaan konkreettisia askelia kohti energisempää ja puhtaampaa oloa. 🌿✨


Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen ja Paranna Akne Luonnollisesti e-kirjat erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘


Käy tekemässä Ilmainen Hormonitesti ⁠täällä. 💎


IG: @⁠sonjahannus⁠ ⁠

Tiktok: @sonjahannus


Suosikki Iherb.com tuotteeni täällä. (komissiolinkki)


Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU [email protected] niin lähetän kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmällisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elämäntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, bakteerivaginoosi 


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

UPLEVEL by Sonja HannusBy Sonja Hannus Health