Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl

46. Meditácia súcitného bdenia


Listen Later

Táto epizóda obsadhuje vedenú meditáciu špeciálne vytvorenú pre ženy, ktoré zápasia s nespavosťou. Všetko bez boja a zbytočného nátlaku. Navrhla som ju  tak, aby netlačila na výkon ani nevytvárala napätie. Reflektuje potreby človeka s nespavosťou - jemne a rešpektujúco. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou LandlBy Sandra Landl